Видео с ютуба 어깨 뻐근함 완화
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SNPE 웨이브스틱 상체 순환 | 어깨통증 완화·어깨라인 만들기 | 라운드숄더·굽은등 완화 상체 순환 루틴 | 몸맘일기
승모근 뻐근함 완화에 효과적인 스트레칭
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두통, 목 어깨에 파스 바른 듯🌊